“首先，你肯定需要加强体能训练，提升自己的身体素质。
其次，在练习拳法时，要想象自己面对的是真正的对手，将拳法中的气势和力量通过每一个动作表达出来。
再者，八极拳强调的是‘沉’，你需要学会如何在动作中融入这种沉着的力量。”
李师傅耐心地解释。
林雨认真听着，她懂了，但又好像没懂。
一切都需要她自己去不断的摸索，答案才会逐渐显明出来：“谢谢师傅，我会继续努力的。”
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凌雪每天看到林雨满身大汗地回家，既心疼又感动。
她知道林雨这是为了保护她所付出的努力和汗水，这让她想要更加的珍惜和爱护眼前的女孩儿。
“乖乖，你最近练得怎么样了？”
凌雪温柔地问和，递来一杯温水。
“还不错，我已经能够记住所有动作了，但我还需要在气势和力量上多下功夫。”
林雨一边喝着凌雪递过来的水，一边回答。
凌雪看着林雨，眼中满是赞赏地说：“那也很厉害了，乖乖才学了这么短时间诶，竟然已经能够记住所有的动作了。”
说着，她就要去亲亲瘫在沙发上的女孩儿。
“姐姐，我现在身上都是汗，臭臭的。
先不要亲。”
女孩儿怕身上的汗会沾到凌雪身上。
“没关系~姐姐就是想亲亲我的小宝~谢谢小宝为了我这么努力~”
她情深意重的说着，然后温柔的吻了上去。
“小宝，你先休息会儿，我去煮饭哦~。”
吻罢，凌雪起身，她转身走向厨房。
厨房里，凌雪忙碌着。
煮的是林雨最爱吃的牛肉面，她希望这碗热腾腾的面吃下去女孩儿能没那么疲倦。
而且特别累的情况下，带汤水的食物总是更容易吃下去下些。
不久，香气四溢的牛肉面做好了，凌雪小心翼翼地端着两碗面走出厨房，放在餐桌上。
林雨闻到香味，立即从沙发上坐起来，眼前一亮。
“太香了！
谢谢姐姐~。”
女孩儿开心的说着。
因为饥饿的缘故，女孩儿大口大口的吃着面，吃完面，她甚至将汤都喝了一大半，然后还满足的打了个饱嗝~
饭后，凌雪提出了一个请求：“小宝，我能你打一遍八极拳么？”
“好啊，正好吃完饭去公园散散步，我顺便打一遍给你看。”
林雨说道。
凌雪高兴地点头：“好~那你再休息会儿，我先收拾厨房，一会儿出门正好把垃圾带出去。”
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