这是楚汐月在古代运动的第一天打卡,减肥开始的第一天。
她知道原主肥胖的原因,而她体内的毒素已经排的差不多了。
现在,她需要做的是配合中药加上饮食的调整,还有大量的运动。
楚汐月相信一定能减肥成功。
一切都是新的开始。
俗话说得好,管住嘴,迈开腿,克制,自己一定要克制,就一定能达到减肥的效果。
其实,她怎么也没想到老天爷会跟她开这么大的玩笑,让她穿越,而且穿越变成这么肥胖的女子。
唉!既来之则安之!
如今,自己居住的条件如此好,又有人伺候,最主要是不用见到瑞王和柳依依那两个讨人嫌的家伙。
她不想浪费时间,她要让自己赶紧瘦下来,惊艳世人。
亮瞎那些朝堂上羞辱自己的目光。
惊掉瑞王和柳依依的下巴,还有满城百姓的议论和讥笑。
她要坚持减肥,这些人对自己的羞辱,让一向爱美,注重身材的楚汐月内心翻江倒海,五味杂陈!
虽然,她没有哭过,但是,她很难过,她是特工又怎样?
最关键的是她现在太肥胖了。
那些讥讽的声音不算是她减肥的动力,但是,却真实的驱使她必须采取行动。
她要活得精彩,不能一直被人嘲笑!
于是,楚汐月给自己制定了短期和长期的目标。
短期目标是瘦掉一圈,按照自己制作的布条尺子,进行测量最少减少五公分,计划六个月达成目标。
长期目标是先瘦成刘嬷嬷的身材,再瘦成小桃那样的小蛮腰纤细身材,计划一年的时间。
小桃是属于非常瘦的类型。
有了这份信念,楚汐月的第一早上训练很有冲劲,她双手提着水桶二百米来回走了十多趟。
后面又围着湖边跑了有二十多圈,其实,绕湖一圈也有三公里多。
虽然,楚汐月绕湖跑步伐缓慢,但是,她相信,只要自己坚持运动,讲究方法,配合自己调制的排毒减肥中药,自己一定能瘦下来。
今早大汗淋漓,她很累,但是感觉特别爽!
休息了一会以后,她洗了一个热水澡,心情特别好。
尽管运动很累,此刻,她很饿,但是,她要克制自己,不能像从前胡吃海喝。
她让小桃为她煎了两片牛肉,一个鸡蛋,一小碗稀饭吃了下去。
这样吃,确保营养,又不至于吃太多。
小桃没有想到公主今日吃这么少,而今早她的运动量那么大,这个运动量放在从前,公主可从来没有如此运动过。
楚汐月问小桃,现在是什么时辰,按照小桃的说法来推算,现在是上午的十点左右。
刚好天气热了起来,她今天吃的这些,这个饮食的份量放在从前,都不够塞她的牙齿缝。
中午,楚汐月美美的休息了一刻钟,鼾声如雷。
小桃和刘嬷嬷都没有打扰她,刘嬷嬷看到她的布鞋子仅仅穿了一个早上就快磨破了
心中很是心疼,很想劝公主不要这么折磨自己,这么辛苦,可是,她一路走来,想到公主从前在大南国和现在被东盛国的瑞王休弃。
特别难过,公主从小到大,因为肥胖活得太不容易了。
这样想着,刘嬷嬷居然心中升腾起支持公主减肥的行为。
并且,她相信公主一定能减肥成功!
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:女配觉醒:抢个神医做相公 让你当火影,你把木叶给烧了? 世界要带我们飞升 玄幻:开局重生当纨绔 我的老婆是个重生者 洪荒:我们五个都是一个人 青藤心事——中学时代 原神:报告帝君!箫神又在创人了 风起明末 靠读心术收怪才夺天下 我是技师,不是神医 玄学大佬直播,一切秘密无所遁形 因为写小说,被粉丝送去做了变性 携手校花来修仙带领娇妻去灭魔 天溪谷 毁童年,从兽人草原开始 工业外挂批发部 新战国七雄 别献祭少女了,我家快被撑爆了 我杀死的老公回来了
好书推荐:揉碎温柔为夫体弱多病和情敌在古代种田搞基建我有了首都户口暗恋指南星际双修指南我只是一朵云瑜伽老师花样多妈宝女她躺平爆红了你不能这么对我带着战略仓库回大唐背叛宗门,你们后悔什么?重生之护花痞少许你三世民国重生回到古代当夫子太子殿下躺平日常我的外甥是雍正公主 驸马 重生重生宠妻时光盗不走的爱人古穿今之甜妻混世小术士高手她带着全家翻身借一缕阳光路过爸爸偷了我的女朋友的东西后妈卷走40万失踪后续