掌五行轮转，
炼本源之力。
取万物之精以养身，
夺天地之力以养魂。
进化极致，
仙神可期（欺）！
“呼～幸好没有太难的字，也没有太深奥的句子！
咦！
不对！
这……这篇修炼法怎么这么熟悉呢？”
姬文朝翻译的时候便有一种似曾相识的感觉，所以翻译起来得心应手，不然不会这么快便完工。
当时只顾着翻译，没多想，此刻整篇抄完再仔细研读，却发现除了前面和后面，中间那段不就是梦中大长老传授的天心五灵诀的简介嘛！
而前面那段，也跟灵兽拳的拳意很相似。
这到底是怎么回事？姬文朝百思不解。
同时他也有点失望，原本以为翻译出来后会是一篇奇功异诀，能给他带来很大的帮助。
结果功法倒是不错，可却是他学过的，这就好比是你喜欢上一个美丽的姑娘，费尽心力的去追求，终于让她答应做你的女朋友。
结果带回家见父母的时候，他们告诉你，这是你从小便定好的娃娃亲，本来便是你将来的妻子！
这种感觉……真是太阳了狗了！
不过这种狗血的故事，也只有脑残小说或低能电视剧中会出现了。
事已至此，放弃是不可能放弃的，姬文朝还是认认真真地研究了一下，毕竟是他们家祖祖辈辈都渴望得到的东西。
却发现全篇这一百零八字，与其说是功法，不如说是功法的修炼简介和指引，怪不得叫《人修简录》，这名字还真没起错！
我******（此处省略一万字）！
姬文朝愤愤地想道。
这《人修简录》，除了前面一段开篇总述，后面可分三个阶段：
第一阶段学习万物以练拳，辅以特殊发声，能防身对敌，强身健体，延年益寿；
第二阶段炼五行之力入体，存于五脏，最后五行合一，成就本源之力，这便是天心五灵诀的简介之一了；
第三阶段直接取万物的精华炼体，夺天地之力强魂，达成生命层次的进化，最终成为仙神或超越仙神！
第一阶段的描述最详细，第二阶段的便有点模糊了，第三阶段的更离谱，就一个概述！
目前来看，便是这第三阶段对他最有用，可你告诉我这怎么练？
要是说谁能仅靠这最后的二十四个字练出成果来，姬文朝更愿意相信母猪会上树，男人会生孩子！
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